Optiwork

Als business organizer en organisatiepsycholoog train en begeleid ik individuele professionals en teams die vastlopen in hun druk-drukker-drukst chaoscyclus. Door deze chaoscyclus raak je makkelijk het overzicht of de controle kwijt, of dreig je deze kwijt te raken. Ik help in zo'n situatie om meer grip te krijgen op het werk, op een manier die werkt én vol te houden is.

Ik begeleid daarbij regelmatig professionals met ADHD. Juist voor hen is een standaard aanpak vaak niet voldoende, voor hen heb ik een traject dat past bij hoe hun brein bedraad is.

Het resultaat van de begeleiding is dat je met meer focus en rust (ontspanning!) zélf aan het roer staat van je werkdag. Zo komt er ruimte en energie vrij voor de dingen die écht belangrijk zijn. Negen van de tien keer hebben die echt belangrijke dingen niets met het werk te maken...

Ik focus in mijn aanpak specifiek op duurzame gedragsverandering, waarbij ik sterk geloof in het zetten van kleine stapjes, een vleugje realisme (houd jezelf niet voor de gek!) en het jezelf uitdagen in het formuleren van concrete doelen. Losse tips en trucs werken vaak maar even: de crux zit 'm in een werkmethode vinden die óók op de lange termijn goed vol te houden is. En hierin zijn we ontzettend verschillend! Dat is juist hetgeen ik zo interessant vind aan mijn werk: samen puzzelen wat voor jou werkt en daarin experimentjes doen. Hierbij kan ik inmiddels putten uit meer dan 12 jaar business organizing ervaring met honderden professionals en tientallen teams.

Een zijstapje: met Lous Ebbens van Flowise verzorg ik ook Optiflow trainingen op het gebied van cyclusbewust werken. Deze trainingen zijn bedoeld voor vrouwen die slimmer willen werken door hun cyclus beter te leren kennen en benutten.