Werkgeluk gaat over meer dan alleen plezier hebben in je werk – het draait om energie, betekenis en bevlogenheid. Het is het tegenovergestelde van burn-out, maar niet simpelweg de afwezigheid van stress. Het is een actieve toestand van floreren in je werk.
We beginnen met een kort stukje theorie, maar daarna ga je vooral zélf aan de slag. Je maakt kennis met termen als ‘jobcrafting’, ‘flow’ en ‘Ikigai’. Tevens denk je na over vragen als: Hoe ziet werkgeluk eruit in jouw baan? Welke positieve en negatieve omstandigheden spelen een rol in je werkdag? En hoe kun je met kleine aanpassingen meer voldoening en energie ervaren?
Kortom: Een praktische sessie waarin je ontdekt hoe jij vandaag al invloed kunt uitoefenen op je eigen werkgeluk en je mentale gezondheid kunt vergoten!
We besteden o.a. aandacht aan het volgende:
- Inzicht in wat werkgeluk écht betekent
- Herkennen van energiegevers en stressbronnen op het werk
- Kennismaken met concepten als flow, jobcrafting en Ikigai
- Praktische oefeningen om meer voldoening en balans te ervaren
- Concrete stappen om vandaag al invloed uit te oefenen op je werkgeluk
Organisator: FiveSteps
Locatie: Online
Datum: vrijdag 28 november 2025
Tijd: 11.00 uur
Deelname en investering:
Deze workshop is geschikt voor managers en medewerkers.
De investering voor deze workshop is €75 per deelnemer (of neem contact op als het voor de hele organisatie is).
