2025

Afgelopen activiteiten

Benieuwd welke activiteiten er in 2025 zijn georganiseerd? Bekijk ze hier!

Budgettraining (Klazienaveen)

Vanaf maandag 1 september 2025 (6 bijeenkomsten)

Elk financieel huishoudboekje is uniek. Door gebruik te maken van praktisch trainingsmateriaal, worden trainingen gegeven waaraan iedereen kan deelnemen. Door middel van allerlei voorbeelden, haal je er zelf uit wat persoonlijk van toepassing is en wat je kunt gebruiken.

Meer informatie

Middelengebruik: Zelf weer aan het roer

7 januari 2025

Grip terug op een uit de hand gelopen gewoonte. Meedoen aan deze workshop is interessant als je je eigen middelengebruik onder de loep wilt nemen, maar ook om in je omgeving signalen van overmatig gebruik te herkennen. Deelname is laagdrempelig en anoniem.

Meer informatie

Nudging: Slimmer gewoontes veranderen

14 januari 2025

Stuur je gedrag met kleine duwtjes in de ‘goede’ richting. Nudging grijpt aan op deze automatische processen door gebruik te maken van veranderingen in je omgeving in plaats van in jezelf. Deze workshop helpt je om na te denken over welke slimme ‘nudges’ passen bij jouw doelen. 

Meer informatie

Blue Monday: verbeter je humeur in donkere dagen!

20 januari 2025

Blue Monday hoeft niet somber te zijn! Ontdek manieren om deze dag vol zelfzorg en positiviteit te omarmen. Leer hoe je jezelf kunt omringen met veerkrachtige gewoonten en mindset, zelfs te midden van een dag die bekend staat als 'de meest sombere dag van het jaar'. 

Meer informatie

Workshop "Doen, Bewaren of Weggooien: grip op je administratie"

28 januari 2025

Werkgeluk boost productiviteit, samenwerking en welzijn, met voordelen voor zowel werknemers als organisaties. Ben je leidinggevende, HR adviseur, ondernemer of adviseer je bedrijven op HR thema's? Dan is dit echt een aanrader!

Meer informatie

Workshop WerkGeluK!

28 januari 2025

Wat voor beeld heb jij van werkgeluk? Iets ongrijpbaars of zie je potentie? Wil je meer weten over werkgeluk en wat je ermee kunt? Dan nodigen wij je graag uit voor de kennissessie Werkgeluk! 

Meer informatie

Groeimindset: perfectionisme en onzekerheid te lijf

31 januari 2025

We leven in een wereld waar we steeds beter, hoger en verder moeten. Veel mensen bezwijken onder deze druk of hebben er op zijn minst last van. In deze workshop leer je de groeimindset toepassen in het omgaan met deze druk en onzekerheid 

Meer informatie

Vitaal door de overgang

4 februari 2025

De overgang heeft grote impact op werkende vrouwen; een derde meldt zich ziek met klachten als stemmingswisselingen, stress, slecht slapen en opvliegers. Gelukkig groeit de aandacht voor dit probleem! In deze workshop leer je hoe je beter kunt omgaan met de overgang en de juiste steun kunt vinden of bieden.

Meer informatie

Social Media - Laat je niet gek maken

10 februari 2025

Het veelvuldig gebruik van sociale media wordt in verband gebracht met psychische klachten, zoals angst en depressie. Ook raakt onze aandacht versnipperd door de constante afleiding. In deze workshop leer je meer over deze effecten en krijg je tips en adviezen hoe je met sociale media kunt omgaan. 

Meer informatie

Budgettraining (Emmen)

Start 25 februari 2025 (6 bijeenkomsten)

Elk financieel huishoudboekje is uniek. Door gebruik te maken van praktisch trainingsmateriaal, worden trainingen gegeven waaraan iedereen kan deelnemen. Door middel van allerlei voorbeelden, haal je er zelf uit wat persoonlijk van toepassing is en wat je kunt gebruiken.

Meer informatie

Omgaan met tegenslagen

28 februari 2025

Misschien zoek je steun bij anderen of zoek je naar oplossingen. Acceptatie is niet hetzelfde als berusting; het is een actief proces van keuzes maken in plaats van moeilijke gevoelens uit de weg te gaan. Dat klinkt misschien best lastig, maar geeft je een heuse mentale superkracht.

Meer informatie

Beter slapen

3 maart 2025

Slapen; je weet pas hoe fijn het is, als het niet goed meer lukt. Als je ligt te woelen en bedenkt dat je nu toch echt moet slapen, want morgen… In deze workshop leer je meer over het belang van slaap, het effect op je mentale gezondheid en wat je kunt doen om beter te slapen.

Meer informatie

HTR Kennissessie: Goed in Gesprek

4 maart 2025

Als leidinggevende of HR-professional ben je ongelooflijk veel in gesprek. En de gesprekken doen er altijd toe. Tijdens deze online kennissessie delen we inzichten die we vanuit de psychologie kennen om een gesprek zo effectief mogelijk te kunnen voeren. 

Meer informatie

Informatiebijeenkomst SLIM Samenwerkingssubsidie

5 maart 2025

Geef duurzame inzetbaarheid en een leercultuur in jouw MKB-bedrijf een boost! Duurzame Inzetbaarheid Noord nodigt je uit voor een online sessie over de SLIM-regeling, waarmee je samen met andere bedrijven tegen lage kosten investeert in leren, ontwikkelen en toekomstbestendig ondernemen.

Meer informatie

Budgettraining (Klazienaveen)

Start 10 maart 2025 (6 bijeenkomsten)

Elk financieel huishoudboekje is uniek. Door gebruik te maken van praktisch trainingsmateriaal, worden trainingen gegeven waaraan iedereen kan deelnemen. Door middel van allerlei voorbeelden, haal je er zelf uit wat persoonlijk van toepassing is en wat je kunt gebruiken.

Meer informatie

Veerkracht met verlies en rouw

11 maart 2025

We kennen vele soorten van verlies. We verliezen in het leven niet alleen aan de dood. We rouwen ook door een scheiding, als onze gezondheid ons in de steek laat, om familiesystemen of als we ons werk of een ideaal verliezen.Tijdens deze workshop gaan we in gesprek over dit belangrijke onderwerp.

Meer informatie

Live vervolgbijeenkomst SLIM Samenwerkingssubsidie

Woensdag 19 maart 15 uur, Groningen

Geef duurzame inzetbaarheid en een leercultuur in jouw MKB-bedrijf een boost! Duurzame Inzetbaarheid Noord nodigt je uit voor een online sessie over de SLIM-regeling, waarmee je samen met andere bedrijven tegen lage kosten investeert in leren, ontwikkelen en toekomstbestendig ondernemen.

Meer informatie

'Voelen en Benoemen'; het omgaan met en bespreken van grensoverschrijdend gedrag binnen organisaties.

11 april 2025

Tijdens deze lunch bieden wij inzichten en praktische handvatten om grensoverschrijdend gedrag te herkennen, bespreekbaar te maken en ermee om te gaan. Wij bespreken de onzichtbare barrières die openheid kunnen bemoeilijken en hoe vrouwen hierin sterker in hun kracht kunnen staan.

Meer informatie

VEPA sterk in Taal

Dinsdag 13 mei 2025

Goede basisvaardigheden, zoals het beheersen van de Nederlandse taal, zijn voor VEPA van groot belang. Daarom biedt het bedrijf nu Nederlandse les aan medewerkers zonder Nederlandse achtergrond. De lessen worden verzorgd door het Drenthe College, gewoon op locatie bij VEPA in Emmen.

Meer informatie

Budgettraining (Emmen)

Vanaf vrijdag 23 mei 2025 (6 bijeenkomsten)

Elk financieel huishoudboekje is uniek. Door gebruik te maken van praktisch trainingsmateriaal, worden trainingen gegeven waaraan iedereen kan deelnemen. Door middel van allerlei voorbeelden, haal je er zelf uit wat persoonlijk van toepassing is en wat je kunt gebruiken.

Meer informatie

Workshop Grip op je Knip I & II (Emmen)

Dinsdag 27 mei & 10 juni 2025

Wil je beter weten waar je geld blijft? Droom jij van meer balans tussen wat er binnenkomt en wat eruit gaat? Of meer rust in je hoofd over je geldzaken? Tijdens de gratis workshops Grip op je Knip I & II helpen we je in twee stappen weer naar overzicht en rust.

Meer informatie

Masterclass: Herken de signalen van financiële problemen'

Leeuwarden (Crystalic) 17 april, 13 mei en 5 juni / Emmen (Hotel ten Cate) 20 mei en 12 juni 2025

Het gaat om geld. En daar hebben we het nu eenmaal niet over met een ander. Laat staan met je werkgever! Hoe kom jij er als werkgever, HRM-professional of teamleider dan achter dan er financiële problemen spelen bij jouw medewerker?

Meer informatie

Krijg je geldzaken op orde met GELD, het kan slimmer (Dalfsen)

Vanaf maandag 16 juni (4 bijeenkomsten)

Wil jij graag je geldzaken op orde hebben? Doe dan mee met de gratis workshops van GELD, het kan slimmer in Dalfsen! Tijdens vier avonden bespreken we het huishoudboekje, de papierwinkel, uitgerekend en woonlasten. Meld je aan en doe mee! Je steekt er altijd iets van op!

Meer informatie

Workshop Administratie zonder Stress - papier en digitaal op orde (Emmen)

Dinsdag 17 juni 2025

Papieren in de la, digitale post in je mail… Het kan al snel een rommeltje worden. Tijdens de gratis workshop Orde in de Papierwinkel leer je hoe je je (digitale) administratie weer op orde krijgt én hoe je het netjes houdt.

Meer informatie

Workshop Belastingen & Toeslagen – duidelijk en overzichtelijk uitgelegd

Dinsdag 24 juni 2025

Schrik je ook van de blauwe envelop? Je bent niet de enige. Tijdens de gratis workshop Belastingen & Toeslagen leggen we op een begrijpelijke manier uit hoe het zit met belastingen en welke toeslagen er zijn.

Meer informatie

Masterclass Gen Z Ontcijferd (cancelled)

Dinsdag 1 juli 2025

In onze MasterClass 'Gen Z Ontcijferd' leer je alle eigenaardigheden over de nieuwe generatie young professionals — en belangrijker nog: hoe je ondanks de verschillen tóch effectief met elkaar kunt samenwerken. Zijn ze echt zo anders als ze lijken? En is de kloof te overbruggen?

Meer informatie

Kennissessie: Burn-out begrijpen en beïnvloeden

Dinsdag 1 juli 2025

In deze lunchtalk gaan we in gesprek over hoe je als leidinggevende of HR-professional burn-out tijdig herkent, medewerkers effectief benadert ter preventie en hoe je hen ondersteunt in een duurzame re-integratie.We bespreken het verloop van burn-out, wat er in het brein gebeurt, en hoe je vanuit jouw rol kunt signaleren, bijsturen en begeleiden.

Meer informatie

Online informatiesessie - Baanbrekend Perspectief

Dinsdag 8 juli 2025

Er zijn nog een paar plekken vrij in de groepen die in september starten! Dit is de laatste (extra) informatiesessie voor de zomer, dus sluit aan en kom meer te weten over ons loopbaantraject voor 55+ medewerkers.

Meer informatie

Budgettraining (Hoogeveen)

Vanaf maandag 8 september 2025 (6 bijeenkomsten)

Elk financieel huishoudboekje is uniek. Door gebruik te maken van praktisch trainingsmateriaal, worden trainingen gegeven waaraan iedereen kan deelnemen. Door middel van allerlei voorbeelden, haal je er zelf uit wat persoonlijk van toepassing is en wat je kunt gebruiken.

Meer informatie

Slim omgaan met Verleiding – minder kopen, meer grip

Dinsdag 9 september 2025

Reclames zijn overal: op tv, online, in folders en zelfs via influencers. We krijgen elke dag honderden prikkels om iets te kopen. Hoe blijf je daar nuchter onder? Tijdens de gratis workshop Slim omgaan met Verleiding leer je hoe reclame werkt en hoe je sterker wordt in het weerstaan van al die koopverleidingen. 

Meer informatie

(Lunch)workshop Financiële Veiligheid

Vrijdag 12 september 2025

Weet jij of een bericht of telefoontje écht is? Weet jij hoe je kunt voorkomen dat criminelen bij jouw geld komen? En weet jij wat je kunt doen als het toch misgaat? Er is volop ruimte om vragen te stellen en ervaringen te delen. Samen zorgen we ervoor dat jij internetcriminelen altijd een stapje vóór blijft!

Meer informatie

Workshop Laat geen geld liggen – ontdek waar je recht op hebt

Dinsdag 16 september 2025

Wist je dat er veel regelingen bestaan voor mensen met een lager inkomen? Zowel van de overheid als vanuit de gemeente. Maar hoe weet je of je ergens recht op hebt, en hoe vraag je het aan? Tijdens de gratis workshop Laat geen geld liggen nemen we je stap voor stap mee langs de regelingen die er zijn in jouw gemeente.

Meer informatie

Vitaliteitsweek 2025: Mentaal in balans

Maandag 22 september t/m vrijdag 26 september 2025

De Nationale Vitaliteitsweek 2025 vindt plaats vanaf maandag 22 september 2025 en heeft als thema "Mentaal in balans". Deze week richt zich op het vergroten van vitaliteit en mentale gezondheid op de werkvloer. Bij heldr besteden wij hier de gehele werkweek aandacht aan, we gaan er een feestweek van maken.

Meer informatie

Budgettraining (Emmen)

Start 30 september 2025 (6 bijeenkomsten)

Elk financieel huishoudboekje is uniek. Door gebruik te maken van praktisch trainingsmateriaal, worden trainingen gegeven waaraan iedereen kan deelnemen. Door middel van allerlei voorbeelden, haal je er zelf uit wat persoonlijk van toepassing is en wat je kunt gebruiken.

Meer informatie

Vitaal door de overgang - Hormonen in beweging

Woensdag 1 oktober 2025

De overgang heeft grote impact op werkende vrouwen; een derde meldt zich ziek met klachten als stemmingswisselingen, stress, slecht slapen en opvliegers. In deze workshop leer je hoe je beter kunt omgaan met de overgang en de juiste steun kunt vinden of bieden!

Meer informatie

Online workshop - Piekeren: hoe kom je uit je hoofd?

Vrijdag 10 oktober 2025

Iedereen doet het wel eens: piekeren. Soms over onbenulligheden, soms over dingen die er echt toe doen, maar vaak niet bepaald helpend. In deze workshop leer je tricks en tips om beter om te gaan met piekeren, zodat je je tijd en aandacht weer kunt besteden aan wat echt belangrijk en zinvol voor je is.

Meer informatie

Online workshop - Positive boost: skip de winterdip

Maandag 13 oktober 2025

Wat een vitamine-boost voor je lijf doet, doet deze training voor je mentale gezondheid. In deze workshop staan we stil bij positieve elementen in je persoonlijkheid, je leven en je relaties. Zaken die je misschien als vanzelfsprekend bent gaan zien, zetten we in deze sessie juist even in het zonnetje. Doe je mee?

Meer informatie

Informatiebijeenkomst voor ouderen (Emmen)

Donderdag 16 oktober 2025

Facet, Bankinformatiepunt, Nationaal Ouderenfonds, SeniorWeb en Stichting Knip organiseren samen een informatiebijeenkomst om ouderen bekend te maken met het aanbod op digitaal en financieel vlak binnen de gemeente Emmen. Tijdens de informatiebijeenkomst geven alle partijen uitleg over het programma/aanbod dat ze komend kwartaal gaan aanbieden.
 

Meer informatie

Budgettraining voor ouderen (Emmen)

Start 23 oktober 2025 (6 bijeenkomsten)

Elk financieel huishoudboekje is uniek. Door gebruik te maken van praktisch trainingsmateriaal, worden trainingen gegeven waaraan iedereen kan deelnemen. Door middel van allerlei voorbeelden, haal je er zelf uit wat persoonlijk van toepassing is en wat je kunt gebruiken.

Meer informatie

Workshop Grip op je Knip I & II, weer baas over je budget (Emmen)

Maandag 13 en 27 oktober 2025

Droom jij van meer balans tussen wat er binnenkomt en wat eruit gaat? Of meer rust in je hoofd over je geldzaken? Tijdens de gratis workshops Grip op je Knip I & II helpen we je in twee stappen weer naar overzicht en rust. We zien je graag daar!

Meer informatie

Masterclass 'Herken de signalen van financiële problemen bij medewerkers'

Maandag 27 oktober 2025

Omdat we in onze cultuur niet gewend zijn om over geld te praten, is de kans nihil dat je medewerkers met je deelt dat er op dat vlak problemen zijn. Maar als dat speelt krijg je daar als werkgever wel je deel van mee. In deze masterclass bespreken we o.a. de signalen van financiële problemen en tools voor het aangaan van een goed gesprek over geld met je medewerker.

Meer informatie

Grip op gedoe met het KOP-model

Maandag 27 oktober 2025

Iedereen loopt wel eens vast in zijn of haar leven of kent lastige periodes. Je voelt stress, vermoeidheid of somberheid, maar het is lastig te duiden waar dit precies vandaan komt. Het KOP-model helpt om dat helder te krijgen. In deze korte workshop brengen we jouw huidige stand van zaken in kaart!

Meer informatie

Budgettraining (Hoogeveen)

Vanaf maandag 27 oktober 2025 (6 bijeenkomsten)

Elk financieel huishoudboekje is uniek. Door gebruik te maken van praktisch trainingsmateriaal, worden trainingen gegeven waaraan iedereen kan deelnemen. Door middel van allerlei voorbeelden, haal je er zelf uit wat persoonlijk van toepassing is en wat je kunt gebruiken.

Meer informatie

Workshop Administratie zonder Stress – papier en digitaal op orde (Emmen)

Maandag 3 november 2025

Papieren in de la, digitale post in je mail… Het kan al snel een rommeltje worden. Tijdens de gratis workshop Administratie zonder Stress leer je hoe je je (digitale) administratie weer op orde krijgt én hoe je het netjes houdt.

Meer informatie

DI Noord met specialisten op de promotiedagen!

4 en 5 november 2025

Op 4 en 5 november staat Duurzame Inzetbaarheid Noord met 10 specialisten op de Promotiedagen in Groningen! Al 38 jaar is Promotiedagen een uniek evenement waar het Noordelijk bedrijfsleven elkaar ontmoet, elkaar inspireert en zakendoet. Noteer het alvast in je agenda en bezoek onze stand!

Meer informatie

Seminar: De Winst van Werkgeluk

Woensdag 29 oktober en 5 november 2025

Ontdek in dit Seminar hoe geluk en werkgeluk bijdragen aan jouw succes én dat van je organisatie. Leer hoe je werkgeluk vergroot, effectief en betekenisvol leidinggeeft en krijg inzicht in zingeving, waarden en handige tools.

Meer informatie

Veerkracht bij rouw en verlies

Woensdag 5 november 2025

Er zijn vele vormen van verlies die je in het leven kunt tegenkomen. Verlies gaat namelijk niet alleen over de dood van een dierbare, maar kan ook voortkomen uit een scheiding, het kwijtraken van je gezondheid, het loslaten van een ideaal of het uiteenvallen van familie, een vriendengroep of een groep collega's. Tijdens deze workshop krijg je inzicht in hoe rouw werkt en welke fases je kunt herkennen.

Meer informatie

Slim omgaan met Verleiding – minder kopen, meer grip (Emmen)

Maandag 10 november 2025

Reclames zijn overal: op tv, online, in folders en zelfs via influencers. We krijgen elke dag honderden prikkels om iets te kopen. Hoe blijf je daar nuchter onder? Tijdens de gratis workshop Slim omgaan met Verleiding leer je hoe reclame werkt en hoe je sterker wordt in het weerstaan van al die koopverleidingen.

Meer informatie

Samenwerken - veilig en effectief verschillen

Dinsdag 11 november 2025

In samenwerking met anderen kun je allerlei hobbels tegenkomen; we zijn nou eenmaal niet hetzelfde en lopen in relaties of samenwerking tegen deze verschillen aan. Met je eigen gedrag kun je de interactie met anderen positief beïnvloeden en meer veiligheid kunt creëren, waarmee je positieve samenwerking bevordert. Hoe? Dat leer je in deze workshop.

Meer informatie

Masterclass 'Herken de signalen van financiële problemen bij medewerkers'

Donderdag 13 november 2025

Omdat we in onze cultuur niet gewend zijn om over geld te praten, is de kans nihil dat je medewerkers met je deelt dat er op dat vlak problemen zijn. Maar als dat speelt krijg je daar als werkgever wel je deel van mee. In deze masterclass bespreken we o.a. de signalen van financiële problemen en tools voor het aangaan van een goed gesprek over geld met je medewerker.

Meer informatie

Workshop Belastingen & Toeslagen – duidelijk en overzichtelijk uitgelegd (Emmen)

Maandag 17 november 2025

Schrik je ook van de blauwe envelop? Je bent niet de enige. Tijdens de gratis workshop Belastingen & Toeslagen leggen we op een begrijpelijke manier uit hoe het zit met belastingen en welke toeslagen er zijn.

Meer informatie

Meer speelsheid in je leven en werk

Maandag 17 november 2025

Als kind spelen we elke dag, maar als volwassene verdwijnt spel voor een groot deel uit ons leven. En dat is zonde. Want spelen helpt om je mentale veerkracht te vergroten: het is oa effectief in het verminderen van stress, zorgt voor meer verbinding met anderen en helpt je om nieuwe vaardigheden aan te leren. Hoog tijd dus om je speelsheid opnieuw tot leven te wekken!

Meer informatie

Masterclass 'Herken de signalen van financiële problemen bij medewerkers'

Woensdag 19 november 2025

Omdat we in onze cultuur niet gewend zijn om over geld te praten, is de kans nihil dat je medewerkers met je deelt dat er op dat vlak problemen zijn. Maar als dat speelt krijg je daar als werkgever wel je deel van mee. In deze masterclass bespreken we o.a. de signalen van financiële problemen en tools voor het aangaan van een goed gesprek over geld met je medewerker.

Meer informatie

Informatiebijeenkomst voor ouderen (Emmen)

Donderdag 20 november 2025

Facet, Bankinformatiepunt, Nationaal Ouderenfonds, SeniorWeb en Stichting Knip organiseren samen een informatiebijeenkomst om ouderen bekend te maken met het aanbod op digitaal en financieel vlak binnen de gemeente Emmen. Tijdens de informatiebijeenkomst geven alle partijen uitleg over het programma/aanbod dat ze komend kwartaal gaan aanbieden.

Meer informatie

Slim omgaan met Verleiding – minder kopen, meer grip (Schoonoord)

Maandag 24 november 2025

Reclames zijn overal: op tv, online, in folders en zelfs via influencers. We krijgen elke dag honderden prikkels om iets te kopen. Hoe blijf je daar nuchter onder? Tijdens de gratis workshop Slim omgaan met Verleiding leer je hoe reclame werkt en hoe je sterker wordt in het weerstaan van al die koopverleidingen.

Meer informatie

Kennissessie Slim Sturen met Nudging

Donderdag 27 november 2025

Mensen zijn gewoontedieren. Veranderen kost energie en roept vaak weerstand op, ook als we weten dat de verandering goed voor ons is. In deze kennissessie ontdek je hoe ons brein werkt bij verandering en hoe je met nudging gedrag kunt beïnvloeden zonder te dwingen. Je leert hoe kleine prikkels groot effect kunnen hebben en hoe je als HR-professional nudges inzet bij thema’s als vitaliteit, duurzame inzetbaarheid en cultuurverandering.

Meer informatie

Van werkdruk naar werkgeluk

Vrijdag 28 november 2025

Werkgeluk gaat over meer dan alleen plezier hebben in je werk – het draait om energie, betekenis en bevlogenheid. Het is het tegenovergestelde van burn-out, maar niet simpelweg de afwezigheid van stress. In deze praktische sessie ontdek je hoe jij vandaag al invloed kunt uitoefenen op je eigen werkgeluk en je mentale gezondheid kunt vergoten!

Meer informatie

Workshop Laat geen geld liggen – ontdek waar je recht op hebt (Emmen)

Maandag 1 december 2025

Wist je dat er veel regelingen bestaan voor mensen met een lager inkomen? Zowel van de overheid als vanuit de gemeente. Maar hoe weet je of je ergens recht op hebt, en hoe vraag je het aan? Tijdens de gratis workshop Laat geen geld liggen nemen we je stap voor stap mee langs de regelingen die er zijn in jouw gemeente. 

Meer informatie

Gezonde voeding en (mentale) balans

Woensdag 3 december 2025

Wist je dat je bloedsuiker niet alleen je energie beïnvloedt, maar ook je stemming, concentratie en stressniveau? In deze workshop leer je hoe voeding direct samenhangt met je mentale balans. Diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik deelt wetenschappelijke inzichten en praktische tips om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden. Doe mee en ervaar zelf het verschil!

Meer informatie