Er zijn vele vormen van verlies die je in het leven kunt tegenkomen. Verlies gaat namelijk niet alleen over de dood van een dierbare, maar kan ook voortkomen uit een scheiding, het kwijtraken van je gezondheid, het loslaten van een ideaal of het uiteenvallen van familie, een vriendengroep of een groep collega's. Al deze ervaringen kunnen diepe gevoelens van rouw oproepen, waar vaak weinig ruimte voor is in onze samenleving.
Tijdens deze workshop krijg je inzicht in hoe rouw werkt en welke fases je kunt herkennen. Je ontdekt manieren om met verlies om te gaan en je leert praktische handvatten die je in je eigen leven kunt toepassen. Ook is er ruimte om ervaringen te delen en steun te vinden in de groep. Zo krijg je niet alleen meer begrip voor jezelf, maar ook meer compassie voor anderen die verlies doorstaan.
We besteden o.a. aandacht aan het volgende:
- Inzicht in verschillende vormen van verlies en rouw
- Herkennen van rouwfases en emoties
- Praktische manieren om met verlies om te gaan
- Ruimte creëren om ervaringen en gevoelens te delen
- Vergroten van compassie en veerkracht, voor jezelf en anderen
Organisator: FiveSteps
Locatie: Online
Datum: woensdag 5 november 2025
Tijd: 10.00 uur
Deelname en investering:
Deze workshop is geschikt voor medewerkers.
De investering voor deze workshop is €75 per deelnemer (of neem contact op als het voor de hele organisatie is).
